Sun flanellii haluun lainata, pikkupäissään kesäiltana

IMG_8825m2IMG_8784p
IMG_8630
IMG_8685p

IMG_8769
IMG_8869p
IMG_8663
IMG_8905IMG_8953mKOKpMitä mulle kuuluu? Mä oon ihan jees. Viimeisiä koulujuttuja viedään, haut on tehty ja nyt lueskellaan pääsykokeisiin, tehdään ennakkotehtäviä, nähdään ystäviä ja keskitytään pitkästä aikaa kunnolla omaan itseensä. Oon pysähtynyt viime aikoina miettimään viimeistä puolta vuotta, nimittäin mun ajatusmaailma on kypsynyt tämän puolen vuoden aikana aivan hullun paljon - naurattaa ihan miten huima oon ollut, mutta mä tiesin että ne oli vaiheita, jotka mun piti käydä läpi päästäkseni tähän. Oon muuten kuunnellut tosi paljon viime aikoina Sannia. Pääasiassa varmaan siksi, koska oon pystynyt niin hyvin samaistumaan sen biiseihin. Oltiin Essin kanssa katsomassa Sannia Pakkahuoneella viime viikon perjantaina ja hitto toi mimmi oli livenä hyvä! Alapuolella biisi ja puhelinkuva keikalta:

Sanni - 2080-luvulla
11149216_569461213195753_607672118_n
P.S. Muistatteko kun kerroin aloittaneeni 20 päivän Detox-kuurin? No se loppui juuri, joten siitä on tulossa jälkifiiliksiä pian ihan omassa postauksessaan. ;)


-Linda

JUHANNUS TAMPEREELLA

Valtteri festival | Juhannus Tampereella | 19.-20.6.2015
Tullinaukio / Klubi / Pakkahuone / Telakka / Bar Passion

Juhannus on vielä pitkän matkan päässä, mutta tiedätkö SÄ jo missä aiot viettää sun Juhannuksen? Meitsi aikoo viettää Juhannuksen Mansessa Valtteri festareilla. Festarit järjestetään 19.-20.6.2015 Mansen Tullinaukiolla, Klubilla, Pakkahuoneella, Telakalla ja Bar Passionissa keskellä Mansen sydäntä ja esiintyjälista kuulostaa tosi hyvältä! Esiintyjistä löytyy mm. Atomirotta, Eva & Manu, Olavi Uusivrita, Pimeys, Scandinavian Music Group, Reino Nordin, Ruudolf & Karri Koira ja USA:sta Too Many Zooz sekä Ruotsalainen Looptroop Rockers. Kaikki esiintyjät pääset tsekkaamaan tästä ja esiintyjäaikataulut täältä. Omia lemppareitani ovat ehdottomasti Eva & Manu, Olavi Uusivirta, Reino Nordin ja Ruudolf & Karri koira. Liput tuli myyntiin viime kuun lopussa, joten Tiketistä saa kahden illan festivaaliliput hintaan 65 euroa ja yhden illan lipun hintaan 35€. Lisää infoa lipuista täältä!;)

Käy tsekkaa Raja Records:n ensimmäinen haastattelupätkä Valtteri festareille osallistuvasta Pimeys-yhtyeestä - tää hauska haastispätkä on myös hyvän ystäväni Vilman käsialaa. ;)



Valtteri festival:

* Yhteistyössä Valtteri Festival

-Linda

20 PÄIVÄN DETOX-KUURI

IMG_9135m
Viimeinen puoli vuotta on ollut mulle kasvun paikka; elämänmuutokset kuten pitkän parisuhteen loppuminen ja koulun loppuun saaminen ovat tuoneet omat stressinsä. Tämä alkoi heijastua rankkana juhlimisena ja se todellakin alkoi myös näkyä niin sisältä kuin ulkoa päin. Eloton ja kukkiva iho, turvonnut, raskas ja väsynyt olo. Mä en kerta kaikkiaan tuntenut voivani hyvin, vaikka liikuntaa yritän harrastaa maksimissaan sen kolme kertaa viikossa. Eikä ihme, että liikunnasta ei ollut apua, sillä yöttömät yöt, baareissa juoksentelu, noutoruoka ja yhdille menot tekivät salilla käymisestä melkein merkitsemättömän. Kuulostaako tutulta? Hauskaa oli, mutta oliko siinä järkeä? Ei, vaan se oli turhaa rahanmenoa, mutta olihan toikin vaihe elämässä koettava jos ymmärrätte mitä tarkoitan. Pystyy niitä ihmisiä näkemään ilman alkoholia ja baareissakin pitämään hauskaa hieman vähemmällä. ;)

Pari kuukautta sitten päätin että tähän on tultava muutos ja päätin, että mun on pistettävä elämäntapani parempaan kuntoon. Tässä projektissa loistavana motivaationlähteenä on myös kovaa vauhtia lähestyvät yo-juhlat ja kesä. Ostin Ortis MethodDraine vadelma-karpalon makuisen 20 päivää kestävän Detox-kuurin, jolla oli hintaa vajaat 30 euroa. Kyse on siis luomuyrteistä valmistetusta puhdistuskuurista, joka on luonnollinen, terveellinen ja tasapainottava menetelmä kokonaisvaltaiseen kehon puhdistukseen, jossa Detox auttaa elimistöä neutraloimaan myrkyt ja kuona-aineet.

Miten tämä sitten toimii? 
Laimennan joka aamu 20 päivän ajan 12 ml:n annoksen 2dl:n lasilliseen vettä. Tämän lisäksi täytyisi muistaa juoda joka päivä ainakin 1,5 litraa vettä. Yksinhän tämä kuuri ei kuitenkaan tule auttamaan, vaan puhdistusta voi ja täytyykin tukea terveellisellä ruokavaliolla ja monipuolisella liikunnalla sekä jättämällä alkoholi pois, jotta saadaan aikaan parhain vaikutus. Valmisteen sisältämät yrtit aktivoivat nesteenpoistoa, joka aiheuttaa lisääntynyttä virtaamistarvetta. Tämä edesauttaa luontaista kuona-aineiden poistumista, joka on pelkkää plussaa! Mulla on nyt kuurista neljäs päivä menossa ja oon jo selkeesti huomannut kuinka tää säännöllisyys on vaikuttanut mun elimistöön. Siellä vessassa pitää oikeesti ravata useamman kerran tunnin aikana. Parasta tässä on kuitenkin se, että näiden neljän päivän aikana oon huomannut, että mulla ei tee mieli mitään makeata ja olo on energinen ja musta tuntuu kerrassaan hyvältä! Voin vaan kuvitella miten hyvältä musta tuntuu kuurin loppuessa.

Miksi juuri 20 päivän kuuri? 
Ennen kuin ostin kuurin kävin luontaistuotekaupassa kyselemässä paikanpäältä eri Detox-kuureista ja niiden sopivuudesta. Mulla on herkkä vatsa, joten myyjä ei suositellut mulle esimeriksi 7 päivän tehokuuria. Se on tietysti halvempi, mutta 20 päivän kuuri on pitkävaikutteisempi. Myyjä myös antoi pienen lupauksen kuurin auttavan positiivisesti astmaani - saa nähdä tuleeko tämä pitämään paikkaansa. ;)

Palataan asiaan siis vajaan 20 päivän päästä. Tuun sitten päivittelemään kuurin loppuessa blogiini tuloksista niistä kiinnostuneille. ;)

-Linda